風にのせて、言の葉にのせて。
おいしい幸せおすそわけ。
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今日のカフェ ｂｙ 実由季アスカフェ ＠ 茗荷谷
暑いですね。
もう真夏のようです。
そんな時こそ体にいいものを食べて、元気を出さなくちゃ！
ということで、今回お邪魔したのは、素材を活かして体に優しく美味しいものを食べさせてくれるお店。
閑静な住宅街にたたずむ看板。
緑がいっぱいで可愛らしい外観でした。
このランチだけで何種類の野菜と栄養素が摂取できているのでしょう！
お肉好きさんは不満かもしれないけど、野菜好きの私にはすごく贅沢なランチです。
レタス、ニンジン、たけのこ、じゃがいも、枝豆、アスパラ、三つ葉に玉ねぎ・・・
もう書ききれないくらいの野菜達。
それに三十一穀米！（←もはや何が入っているのかわからない）
これにドリンクがついて１０００円です。
これだけ沢山のおかずがいっぺんに食べられるなら１０００円くらいがちょうどいいかも。
スイーツも美味しそうでした。
ＨＰのドリンクのメニューを見たら、変わったドリンクやハーブティーもあったので、
また行ってみたいな、と思いました。
皆さんも是非、体にいい食事をしませんか？
アスカフェ
文京区小石川5-18-11-101
03-3947-0740
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[4回]
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今日のカフェ ｂｙ 実由季Ｕ＿Ｕ ＠ 茗荷谷
この間行った「ゆう」のガレットがどうしても食べてみたくて、ゆきこを誘って行ってみました。
ガレットは、フランス・ブルターニュ地方発祥の、そば粉を使ったクレープのようなもの。
こんな感じでナイフとフォークを使って食べます。
これはマルゲリータなのでトマトソース。
クレープとはまたちょっと違う舌触りで美味しかったです。
ちょっと量は少なめ。
激うまショコラティー。
輪切りオレンジが素敵。
Ｕ＿Ｕ
東京都 文京区 小日向 4-7-20 1F
03(3944)2356
12:00 ～ 22:30（22:00 L.O.）
定 休 日 水曜日 月に１度火曜日（不定休）
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[2回]
今日のカフェ ｂｙ 実由季御茶ノ水女子大の目の前にある可愛らしいカフェ。
いいな～大学の近くにカフェがあるって。
我が母校は埼玉の僻地にあったので、カフェどころかコンビニもなかったんですよね…。
こんなカフェあったら入り浸るわ。
しかも平日は朝９時からやってるとなれば、早起きして美味しいフレンチトースト食べてから登校するわ。
cafe Fuu ＠ 茗荷谷
これまた可愛い店名ですね。
店内も北欧風に統一された落ち着く内装で、可愛らしい雑貨が置かれています。
販売もしてるそうです。
写真は日替わりサンドイッチ。
なんだろう、パンがすごく美味しかった。
ポテトサンドという感じでしたが、野菜やオリーブが粗微塵で入っていて、
半熟卵なんかも入っていて、とっても美味しかったです。
付け合せのピクルスも良かったです。
で、自家焙煎の美味しいコーヒーもついてくるのですが、うっかり紅茶を注文してしまった…。
次はコーヒーを飲もうっと。
ただ、時間によっては茗荷谷駅から店までの道のりに、中学生の大群が前からやってきますのでご注意。
cafe Fuu
東京都文京区大塚3-7-1
03-3943-7627
9:00-19:00 /月-金
10:00-19:00 /土・日・祝
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[2回]
今日のカフェ ｂｙ実由季帰り道～
癒しを求めて
途中下車～
そんな俳句から始めてみました今日のカフェ。
仕事の帰りにふと寄ってみたくなって途中下車しちゃいました。
Ｕ＿Ｕ （ゆう） ＠ 茗荷谷
変わってますよね、お店の名前。
これで「ゆう」と読むそうです。
まぁ絵文字風でいかにも今っぽいといえば今っぽいか。
コンセプトもゆ～ったりとした気分で、ゆ～っくり過ごしてほしい、とかそんな感じらしいです。
それからＵ＿Ｕは、お客さんの寛いでいる顔をイメージしてるんですって。
可愛らしいですね。
ご夫婦でやってるのかな？お店は小さめ。
キッチンなんてすごく小さいオープンキッチン。
すごいな～。
メニューが決まってるから狭くても問題ないのかも。
というのも、がっつりフード系はなくて、ガレットとスコーンが中心だから。
たくさん種類のあったドリンクから超シンプルにダージリンを頼んでみた。
それより一緒に頼んだスコーンブレッドがすごく美味しかった！
さらにドリンクには必ずスイーツを添えてくれるんですって。
こういう演出は嬉しいですね。
ガレットとスイーツで夜１０時半までやってるっていうのもすごいな。
まぁ勿論アルコールはあるんですけど。
駅から近いけど学生街だし、そんなに夜にお客さんが来るとも思えないのに、
夜もやらないとやってけないのかな・・・。
うーん、お店をひらくって難しいね。
Ｕ＿Ｕ
文京区小日向４－７－２０ １Ｆ
０３－３９４４－２３５６
１２：００～２２：３０（２２：００Ｌ．Ｏ．）
毎週水、火（月１）休み
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[3回]
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プロフィール
ＨＮ：
miyu
年齢：
41
ＨＰ：
性別：
女性
誕生日：
1983/07/09
趣味：
カフェ巡り・散歩・読書
自己紹介：
東京在住のアラサー。
とにかくカフェが好き。 小食のくせにカフェを何軒も巡る。 将来はカフェを作るのが夢。 ひだまりのようなほんわかカフェがいいなぁ。 もうひとつの夢はこのブログを本にすること。 もうひとつのブログ。 言の葉をもっと。 「kotonoha」 http://cafelife79.blog.shinobi.jp/ （リンクから直接飛べます） twitter → @cafe_miyu 陽子（時々カフェ担当☆） ついに石垣島でカフェをオープンしました！ 島野菜カフェ リハロウビーチです☆ 素晴らしい腕のシェフが島野菜をふんだんに使ったお料理を出しています！ 陽子さんの明るい笑顔と美味しい料理と素敵空間を是非堪能しに行ってみて下さい☆ HPはこちらです↓ http://rehellow.com/rehellow/HOME/HOME.html
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